8つの基本

どれだけ魅力を理解しても、方向性見えても、この大前提ができてないと意味がなくなってしまう。

①目
②声
③姿勢
④動作
⑤ジェスチャー
⑥清潔感
⑦見た目
⑧表情

①目
相手から目をそらさないこと。
基本的に相手が話しているときや、自分が話しているときは相手の「黒目」を見るように意識するのがポイント。間や空気を読むときも、逸らす、ではなく「外す」の意識。
・他の方向をもじもじ見る
・目が泳いでいる
・瞬きが多い
これらの症状が出るときは
恥ずかしく思っている、何か隠している、苦手意識、理解できていない、迷いがある
などの「弱い」ことのサインであり、
精神的に芯が通っていない、肝が据わっていない、といった「小心者」のサイン。


②声
腹から出るような、太くて、深くて、通る声。
すなわち、「強い声」。


③姿勢
背筋をピンとして、少し胸を張る。
頭のてっぺんを引っ張られているイメージ。


④動作
「ゆっくりとした」動作。
余裕の現れ、なんでも余裕をもって行動する。


⑤ジェスチャー
無駄な仕草やジェスチャーは全部やめる。「最低限」で。
例：神経質で、そわそわしたジェスチャー、笑うとき手をたたく


⑥清潔感
「女性がよく見ていたり、凄く気にする箇所」の清潔感。
服装がまとまっているか（特に「靴」が汚くないか）
姿勢が美しいか
爪が伸びてないか
脂ぎってないか
フケは出てないか
口臭・体臭はきにならないか
ニキビはないか
髭は整っているか。または剃った後、青くなってないか
鼻毛は出てないか
唇は乾燥してないか
歯は清潔か
耳垢が溜まってないか
...etc
分類分けして、５つにする
ヘアスタイル、肌、ヒゲ、歯、その他

※清潔感は人がいないところで行うもの。すなわち、家から出たときには勝負は決まっている。


⑦見た目
ヘアースタイル、ファッション、香水など「自分次第でなんとでもなる」要素の見た目。
さらに進めば、体格も。筋トレなど。


⑧表情
何事にも動じていない表情。自分の表情を常に「保っている」こと。
感情に左右されてはいけない。
周りに感情を預けるのではなく、全て自分のコントロール下で表情は崩さない

魅力的な男になるためのブレイクスルー

①やるべきこと、感謝されること
・8つの基本を守る
・16のマインドセットと行動パターン
・AMCを毎週きちんと勉強する


②セルフイメージを高く保つ
・彼女は俺のベストフレンド、などのマインドセットを覚えておく


③きっかけ作り
周りに女性がいる環境にする。行動、歩みは止めない。



8つの基本を守るとは？

①目
「弱い」、「小心者」というサインを出さないためには
・恥ずかしく思わない
・隠さない
・迷わない
・精神的に芯が通っている
・肝が据わってる
ということが必要になってくる。これはつまり、
・自分に自信を持つ
・筋を通す（誠実である）
ということである。
このためには、

「考え（マインドセット）と発言と行動を一致させる」

ことを行えばよい。


②声
ビジネスパーソンのための「声から仕事&人間力が倍増するVOICEUP LESSON」 ~心を動かす快声法~
を実践する


③姿勢
できる人はなぜ、そこまで「姿勢」にこだわるのか? 毎日5分の背骨の体操でここまで変わる!
を実践する


④動作
余裕を持つことが大切。なぜ余裕が持てないかというと、
自信がないから→焦る
焦るから→余裕がなくなる
つまり、「自信を持つ」ことが余裕を持つことの第一歩。


⑤ジェスチャー
無駄なことを無くす


⑥清潔感
ヘアスタイル→月一回のペースで髪を切ってもらう
肌→
ヒゲ→
歯
その他
・服装→自由が持てるように経済的余裕が必要
・口臭・体臭→

ブレイクスルーの条件

ブレイクスルーを起こすための条件は以下のようになっている
①やるべきことはきちんとやって（地に足はついた状態で）、
②セルフイメージを高く持った状態の人が、
③ある日のきっかけで、
ブレイクスルーを起こすことができる。


①やるべきことはきちんとやる、
つまり、理想の自分になるための努力は怠らない、ということだ。

地に足がついた状態、
つまり、その努力の方向性が他人に感謝されることである、ということだ。


②セルフイメージを高く持つ
これはたとえ今「０の状態」であったとしても、「１の状態」のセルフイメージでいることである。セルフイメージが低い状態ではブレイクスルーは決して起きない。
注意してほしいことは、
ブレイクスルーが起こったりや結果が出るからセルフイメージが上がっていくんだ、という勘違いをしていることだ。
また、セルフイメージを上げるためにはブレイクスルーを起こしたり、結果を出さないといけないんだ、という考えも勘違いである。

順番が違う、
ブレイクスルーが起きるからセルフイメージが上がるのではない。
セルフイメージを高い状態で過ごしているから、ブレイクスルーが起こるのだ。

結果がない状態でどうやってセルフイメージを高く維持するか、この具体的な方法は別の記事で。


③ブレイクスルーのきっかけ
ブレイクスルーは自然と起こるものでない。周りの環境や人間関係など、何かの「きっかけ」で自分の認識の変化がおこりブレイクスルーが起こるのだ。
この「きっかけ」はいつ来るか分からないし、何回あるかもわからない。チャンスを逃さないために、また見落とさないために
①やるべきことはやっておくし、②セルフイメージを高く維持しておく必要があるのだ。

確かにこの「きっかけ」は偶然によることが大きい。この偶然の可能性を上げるには、人間関係を進化させることが一番だ。人は他人からしか背中を押してもらえないのだから。

ブレイクスルーとは...

ブレイクスルーとは...「“０→１”へのステージアップ」と定義しよう。

では０の状態とはどんな状態であろうか？
それぞれ、人が立っているステージは異なっている。しかし、自分自身が今のステージにいることにつらさや不安を感じているのであれば、それが「０の状態」といえる。

その「０の状態」から、
（結果はおいておいて、）悩みや苦しみ、自己嫌悪に陥ることのない状態＝「１の状態」へステージアップすることを「ブレイクスルー」と呼ぶのである。


今のあなたなりに、
「人生がなかなか思い通りにいかない」
「勉強量に対して現実の変化が乏しい」
「人間関係が難しい、煩わしいと感じる」
「自分の行動が正しいのか確信が持てない」
「私の人生はこんなもんじゃないはずだ」
「もっと認められたいしもっと尊敬されたい」
という悩みや苦しみ、フラストレーションがあるなら、それは「０の状態」といえる。
これらを打破するために、ブレイクスルーの条件がある。

ステージを上げる要素

・勉強


・女性に対して


・人間関係

タグ：人間関係 女性 勉強

人生のステージを上げるキーワード

・チャレンジ　

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・魅力的な男

・コンテンツ人間

・今ここ

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